إنتفاخ البطن أو إنتفاخ المعدة ،تختلف المسميات و لكن النتيجة واحدة ،و هى بروز حجم البطن عن المعتاد مما يسبب ضيق التنفس و عدم الراحة سواء فى الجلوس أو المشى ،و سوف تجد نفسك فى النهاية مقيدا، و لكن ودع كل ذلك الأن تخلص من إنتفاخ البطن فى خلال فقط 60 ثانية .
عرضت سيدة تدعى ساسي متخصصة فى الصحة و الطعام فى المطبخ الأمريكى ،و قالت بأن كل من تواجهة مشكلة إنتفاخ البطن إليك أفضل طريقة من أجل التخلص من هذة المشكلة ،و قالت أن الخلطة تدعى مياة ساسى أو بالأنجليزية Sasy Water و المقادير كالأتى :
ملقعة واحدة من الزنجبيل.
2 لتر مياة.
ثمرة ليمون مقطعة شرائح.
ثمرة خيار “الفقوس” مقطعة شرائح.
بعض أوراق النعناع .
و نضع كل ذلك فى خليط معا ،و نبدأ فى التقليب لمدة دقيقة واحدة فقط ،و فور الأنتهاء يترك الخليط فى الثلاجة لمدة يوم كامل ،و فى اليوم التالى نخرجة و نقوم بالتصفية و أشرب منة ،و الطريف أن هذة المياه تحتوى على صفر سعرات حرارية و بذلك لن يزيد وزنك .
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق